Eredmény(ek) 49 mutatása

TUDATOSSÁG A PÁRKERESÉSBEN – részlet A párválasztás titkai c. könyvből

Bármely sportágban, de akár az élet szinte minden területén rendszerint találkozunk olyan emberekkel, akik nagyon tehetségesek. Vannak köztük azonban olyanok, akik nem fejlesztik a tehetségüket, nem foglalkoznak vele, így menet közben elkallódnak. A tehetség ugyanis önmagában csak egy jó alap, de az már a tudatosság, kemény munka és sok gyakorlás eredménye, hogy ezt a tehetséget …

„Szar az életem…” – hallom egyre gyakrabban az emberektől

Gyakran hallom panaszkodni az embereket arról, hogy szar az életük, pocsék a munkahelyük, vacak a kapcsolatuk. Panaszkodnak azért, mert nem boldogok, mert nem ott tart az életük, ahol egyébként szeretnék. A társadalomban mikro- és makroközösségekben éljük az életünket. Ilyen közösségek például a munkahely, a barátok, a család stb., de ide sorolnám a politikai környezetet is. …

Gondolatok az őszinteségről…

Az élet bármely területét is nézzük, az egyik legalapvetőbb elvárás másokkal szemben az őszinteség. Ez teljesen jogos elvárás hiszen enélkül majdhogynem lehetetlen az együttműködés, legyen szó, családról, barátságokról, munkakapcsolatokról. De nézzünk picit tükörbe! Miközben a legtöbben őszintének vallják magukat, valóban azok? Kijelenthetjük, hogy mindig őszinték vagyunk? De mi van a kegyes hazugságokkal, a csúsztatásokkal a …

Értékek vs. Érdekek

Rendszeresen azt hirdetem, hogy ha kiegyensúlyozott, stabil, boldog életet akarunk élni, akkor annak az egyik fontos eleme, hogy az életünket jól meghatározott értékek mentén éljük. Ugyanakkor azt is tudjuk, hogy az embereket a döntéseikben az érzelmeik mellett elsődlegesen az érdekeik vezérlik. De mi van, amikor az értékek és az érdekek ütköznek? Manapság egyre gyakrabban találkozom …

A hosszú élet egyik titka, a mediterrán étrend

A mediterrán országok lakói nem csak gyönyörű tengerpartjaikról, cédrus- és narancsligeteikről, borvidékeikről és a sok viszontagság során is megőrzött, példaértékű életszeretetükről híresek, hanem arról is, hogy az itt élők bizonyosan ismerik a hosszú élet titkát, hisz sokkal egészségesebbek, mint a nyugatabbra fekvő országok polgárai, emellett az olyan kockázatok is csekélyebb mértékben fenyegetik őket, mint a …

Tökéletes vs. kiváló

Azt tapasztalom, hogy egyre többen próbálkoznak úgy sikereket elérni, hogy maximalistaként élik az életüket, folyamatosan a tökéletesre törekednek, a tökéletes munkát fogadják el másoktól és önmaguktól is. Ez viszont folyamatos kudarcélményhez, negatív érzések kialakuláshoz vezethet. Az én életemben is volt egy hosszú szakasz, amikor csak a tökéleteset tudtam elfogadni magamtól. Ennek az lett az eredménye, …

Amikor nem a Cél a Cél

Az életünkben nagyon fontos, hogy folyamatosan legyenek céljaink. Fontos, hogy jól tűzzük ki a célokat, azaz kellően nagy legyen ahhoz, hogy meg kelljen küzdeni érte, de ne legyen túl nagy, mert ha tudat alatt nem tudjuk elhinni, hogy el is érhetjük, akkor az magában hordozza a kudarc lehetőségét. A célokról, a célkitűzésről nagyon sok írás, …

Gondolatok az Énmárkáról…

Egy LinkedIn bejegyzés elgondolkodtatott az énmárkával kapcsolatban. Kinek lehet szüksége rá, miért lehet szükség rá? Azt látom, hogy a legtöbben pusztán marketingeszközként tekintenek az Énmárkára. Pedig szerintem nem az. Hitem szerint Énmárkája mindenkinek van. Mégpedig az amit másoknak megmutat magából. S miért érdemes ezzel tudatosan is foglalkozni? Egyrészt önmaga miatt. A tudatos Énmárka kialakítása egyben …

Miért bukunk el az újévi fogadalmakkal?

Az új év kezdetén az emberek jelentős része megfogad valamit, változtatni szeretne valamin az életében. Ki a magánéletében, ki a munkájával kapcsolatban. Ugyanakkor kutatások kimutatták, hogy ezen fogadalmak több, mint 70%-a már az első hónapban elbukik. Te szerettél volna valamin változtatni ebben az évben? Most hol tartasz a változtatással? Felmerülhet mindenkiben a kérdés, hogy vajon …

error

Tetszett Önnek ez a bejegyzés? Kérem mondja el másoknak is!